Ahoj kamarádi, jsme tu zase a máme pro vás další senzační rozhovor. Pozvání přijala přední česká specialistka na pneumologii, alergologii a potravinové intolerance s mnohaletou zkušeností ze Švýcarska, MUDr. Gertrúda Čápová.
Mluvili jsme o rozdílech mezi českým a švýcarským zdravotnictvím a hledali důvody, proč se Švýcaři dožívají vyššího věku než zbytek Evropanů. Řešili jsme také dostupnost péče v souvislosti se zdravotním pojištěním. Narazili jsme na důsledky očkování během nedávné koronavirové pandemie a na to, jak zasáhly nejen tělo, ale i psychiku.
Probrali jsme, jak vznikají potravinové intolerance, co s nimi dělat a jak silný vliv má psychika na naše zdraví. Došlo i na téma psychedelik a porovnání přístupu českých a švýcarských lékařů. Na závěr jsme se věnovali pomalému a zdravému stárnutí a Gertrúda nám představila svůj vlastní protokol.
Skvělý rozhovor pro každého, kdo si váží svého zdraví.
📺 | ODBĚR NA YOUTUBE
Chci vás podpořit a tak dávám odběr
👻 | NAŠE ŽIVOTY - INSTAGRAM
🎙 | GERTRÚDA ČÁPOVÁ
Rozhovor v DVTV s prof. Hořejším
✌🏻 | PARTNEŘI EPIZODY
Aroha.cz - je naše značka přírodních a super kvalitních vitamínů.
Nákupem na e-shopu nejen podpoříte náš podcast, ale zároveň uděláte něco pro vaše zdraví. Děkujeme za podporu.
Sledujte nás na Instagramu - Aroha.cz.
Whoop - nejlepší zařízení na měření sportu, spánku a odpočinku.
Pokud se skutečně zajímáte o vaše zdraví a chcete své výsledky měřit, mrkněte se na jejich pásek.
Máme od nich slevový kód - https://join.whoop.com/brocast.
One Sec - mobilní aplikace na digitálním detox a omezení levného dopaminu ze sociálních sítí.
Zpomaluje jejich načítání, takže si často rozmyslíte, jestli je vůbec chcete otevřít, a postupně se odnaučíte bezmyšlenkovitému scrollování.
Máme od nich slevový odkaz (první měsíc zdarma) - One Sec + Brocast.
XTB - Dlouhodobým partnerem podcastu je naše nejoblíbenější investiční aplikace.
Pravidelně zde investujeme do akcií a ETF. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.
Děkujeme XTB za dlouhodobou podporu podcastu.
Aroha Vitamin D3
Vitamin D3 je sluneční vitamin. Naše tělo si ho vyrábí samo díky specializovaným buňkám v kůži při kontaktu s UVB zářením. Tento proces funguje výborně během léta, pokud se pravidelně vystavujeme slunečnímu záření. Během zimních měsíců je ale potřeba získávat z jídla a doplňků.
Kosti & svaly
Díky účinné kombinaci vitamínů zajistíte správný pohyb vápníku do kostí a zubů.
Imunita
Pomůžete sluníčku v boji o svou pevnou a přirozenou obranyschopnost.
Dělení buněk
Podpoříte správné fungování procesů a genových expresí v těle.
